Với những tranh cãi gần đây liên quan đến Facebook và Cambridge Analytica, ngày càng có nhiều áp lực đối với các công ty công nghệ xử lý dữ liệu như một cách cung cấp các hoạt động kinh doanh và giá trị cho khách hàng

Omega 3 là một trong những loại thực phẩm chức năng rất cần thiết mà bạn nên bổ sung cho cơ thể bởi con người không thể tự tổng hợp và tạo ra Omega 3 được. Tuy nhiên, việc bổ sung Omega 3 cần phải hợp lý để đạt hiệu quả tốt, tránh tác dụng phụ của Omega 3.

Hàm Lượng Omega-3 Mỗi Ngày Nên Dùng Là Bao Nhiêu

Omega 3 có nhiều lợi ích cho sức khỏe

Axit béo Omega-3 mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cách cung cấp omega-3 tốt nhất chính là ăn cá béo ít nhất 2 lần một tuần.